一番印象に残った写真だけを残した。

 

色々なイベントやセミナーに講師として参加したら、

数枚の写真は送ってくる。

長崎で働いた時代の写真はひどかった。

一つのイベントから20-30枚もあった。

 

1枚の写真でも思い出すので、

全て取っておくのは、必要ではない。

あんな写真を全部見るより、

同じ時間を読書にかけた方がいい。

 

ただ、見ていた写真の中で一番印象的だった色々な笑顔の写真
（自分と色々な友人・家族の笑顔）を

写真ボードを作って、自宅で飾ることにした。

もしちょっとでも悲しくなった場合、さみしくなった場合、

その最高な笑顔のボードを見れば、

なんでも平気になる。

 

当別の会社で働いた時のスタッフとの牧場での写真、

長野オリンピックで働いた時の写真、

長崎県庁で仲間との写真、

ニュージーランドのベランダーで大学生の友達とランチを食べた写真など、

最高な笑顔で飾っています。

 

最高な笑顔が残れば、それで十分。

後は要らない写真を全てデトックス。

さようなら。

 

一つ、一切捨てていない写真があった。

それはなぜか私のサイモンというニュージーランドにいた猫。

サイモンの写真を全て大事にした。

母の写真でも、自分の写真でも数枚捨てたけど、

サイモンの写真を全て取った。

不思議だね。何かにつながるかしら。

 

写真のデトックスのきっかけをくれたのは、

リワーク（欝回復の講座）の一人のメンバー。彼に感謝。

皆様も写真をデトックスしてみたら。最高な笑顔を残してネ！

 

北海道から変化の博士Natalia Roschina ナタリア==================================
http://www.HEALTH-for-all.com　（ホームページ）
経営理念：　「みんなの健康」